Тувиночка

12 ШАГОВ К БЛАГОСОСТОЯНИЮ С АЛЬФА-МАСТЕРОМ. Часть 3

Фотограф:

Фото из личного архива автора рубрики

Дорогие читатели журнала, меня зовут Ольга Яковлевна Донгак. Я альфа-мастер, энергопрактик, таронумеролог, проводник, путешественник и мама 3-х замечательных детей. А это моя авторская рубрика под названием «12 шагов к благосостоянию с альфа-мастером».


В этом году я веду в журнале свою авторскую рубрику под названием «12 шагов к благосостоянию с альфа-мастером». Здесь мы с вами пройдем практический путь к процветанию в деньгах, к здоровью и отношениям через призму таронумерологии, энергопрактик и своего личного опыта. Я не просто буду давать советы, а проведу вас по своему пути трансформации, показав инструменты, которые позволяют выстроить жизнь как целостную систему, где успех в одной жизненной сфере влечет за собой обязательный успех в другой.


Рубрика будет полезна тем, кто ищет глубину в саморазвитии, для тех, кто устал от поверхностных советов, тех, кто чувствует связь между внутренним состоянием и внешними результатами и конечно для всех, кто интересуется практическими инструментами для улучшения качества своей жизни.


 Итак, давайте начнём.

Кто такой альфа-мастер?

Альфа-мастер – это не учитель, а проводник. Я предлагаю вам путешествие в вашу собственную и неизведанную внутреннюю Вселенную, где я – ваш опытный гид. Я создаю пространство ментально-энергетического баланса и здоровья, которое является фундаментом благосостояния, где вы можете восстановить свою целостность и здоровье в 3-х планах реальности:

1) физическом – отношения с телом, энергия, ресурсность;

2) энергетическом – чувствительность к потокам, баланс, связь с намерением и Учителями из тонкого плана;

3) ментальном – проработка установок, убеждений, страхов и программ, создающих блоки, ясность мыслей, целей, задач и предназначения в этой жизни.

ШАГ 3. АПРЕЛЬ: КОМПАС ЦЕННОСТЕЙ. КУДА НА САМОМ ДЕЛЕ ЛЕЖИТ МОЙ ПУТЬ?

Февраль дал нам честность — мы увидели свою «Точку А» без прикрас.

Март дал нам смелость и доверие — мы разобрали страхи, собрали рюкзак и начали учиться доверять миру.

А теперь мы стоим на перекрестке. Апрель — месяц выбора направления. Вроде бы всё готово. Но есть один важный вопрос, без ответа на который даже самый полный рюкзак превратится в тяжелый груз: «А куда я, собственно, иду? Где та самая вершина, которая моя?». Многие останавливаются именно здесь. Не потому, что нет сил. А потому, что нет ясности. Мы привыкли бежать за чужими ориентирами:

«Успешный» = дорогая машина или количество денег в кошельке.

«Благосостояние» = большая квартира или счет в банке.

«Счастье» = как у всех.

А потом бежим, достигаем, получаем… и чувствуем пустоту. Потому что это был не наш путь. Апрель — месяц, когда мы находим свой компас. Не карту, не навигатор, а именно компас — инструмент, который всегда показывает на наше истинное «северное сияние», где бы мы ни находились.

 

Философия апреля: успех и благосостояние — чьи это определения?

 

Давайте начнем с простого, но честного упражнения. Возьмите ваш «Дневник благосостояния» и ответьте на вопросы:

«Успех» для меня — это… (опишите одним абзацем, без оглядки на    других).

«Благосостояние» для меня — это… (не только деньги. Что это за состояние? Тепло? Свобода? Покой? Наполненность?).

Скорее всего, в ваших ответах проступят не материальные вещи, а состояния. Потому что истинный успех и благосостояние — это не количество нулей на счету. Это ощущение себя на своем месте. Это энергия, которая течет, когда вы занимаетесь своим делом, находитесь в гармоничных отношениях, живете в согласии с собой.

Вопрос в том: как этот компас настроить, чтобы он не врал? Как отличить «хочу, потому что это мое» от «хочу, потому что так принято»?

 

Практическая часть 1: Арканы Таро как зеркало ценностей

 

Таро — это не гадание. Это архетипические образы, которые живут в коллективном бессознательном. Каждый Аркан — это определенная энергия, определенная система ценностей. Когда мы смотрим на них, мы не предсказываем будущее. Мы узнаем себя.

Я выбрала три Аркана, которые особенно ярко проявляются в теме выбора направления. Посмотрите на них как на три возможных «настройки» вашего компаса.

Аркан IV — Император

Ценности: порядок, структура, контроль, стабильность, власть, ответственность.

Для кого-то успех — это построить империю. Четкие правила, иерархия, предсказуемость. Такой человек чувствует себя в безопасности, когда всё разложено по полочкам, есть план, есть ресурсы под контролем. Его благосостояние — это твердая почва под ногами.

Вопрос для себя: мой успех — это когда я управляю? Когда всё под контролем? Когда есть четкая структура?

Аркан VII — Колесница

Ценности: движение, победа, воля, преодоление, скорость, целеустремленность.

Для другого успех — это победа. Постоянное движение вперед, преодоление препятствий, скорость. Такой человек расцветает, когда есть вызов, когда нужно напрячь волю и добраться до финиша первым. Его благосостояние — это ощущение «я могу», «я справлюсь», «я достигаю».

Вопрос для себя: мой успех — это когда я в движении? Когда есть цель и я к ней иду? Когда я побеждаю?

Аркан XXI — Мир

Ценности: целостность, гармония, завершенность, единство, синтез.

Для третьего успех — это быть в потоке. Ощущение, что всё складывается, мир на своей стороне, все части жизни соединены в единое целое. Такой человек чувствует благосостояние, когда внутри тишина и гармония, когда он на своем месте и мир откликается.

Вопрос для себя: мой успех — это когда я чувствую целостность? Когда всё внутри и снаружи в гармонии? Когда я «дома»?

Как это работает на практике?

Возможно, вы узнали себя в одном из этих Арканов. А возможно, они есть в каждом по чуть-чуть. И это нормально. Наш компас — это не один Аркан, а их уникальное сочетание. Задача апреля — не выбрать один «правильный» путь, а понять, какие энергии для вас ведущие, а какие — фоновые.

Если вы по натуре Император, но пытаетесь жить, как Колесница (постоянно гнаться, рисковать, не имея четкой структуры), вы будете чувствовать тревогу. Если вы Колесница, но пытаетесь сидеть на месте и «быть в потоке», вы зачахнете от скуки. Ваш успех там, где ваши ценности находят свое естественное выражение.

 

Мой личный опыт: успех по-итальянски, по-мадагаскарски и по-китайски

Когда мы путешествовали по миру, я наблюдала, как в разных культурах понимают успех и благосостояние. Это было для меня настоящим расширением сознания.

Италия: успех как «dolce far niente» (сладость ничегонеделания)

Для итальянцев благосостояние — это не накопленные миллионы. Это качество жизни. Хорошая паста, бокал вина с видом на море, семья за общим столом, умение наслаждаться моментом. Когда я видела, как итальянец с самым простым доходом получает удовольствие от жизни так, будто он король, я поняла: благосостояние — это не количество, а способность чувствовать. И это тоже выбор.

Мадагаскар: успех как «fihavanana» (связь с общиной, родство)

На Мадагаскаре есть понятие «фихаванана» — это глубокая связь между людьми, родственные узы, взаимопомощь. Для малагасийца быть успешным — значит иметь прочные отношения, быть частью сообщества, делиться. Если у тебя есть дом, и ты никого в него не пускаешь, ты не успешен. Успех — это когда тебя окружают люди, когда ты можешь опереться и когда на тебя опираются. Я тогда впервые задумалась: а в моей жизни есть «фихаванана»? Или я строю успех в одиночку?

Китай: успех как гармония и стабильность

В Китае, особенно в традиционном понимании, успех — это стабильность, уважение, продолжение рода. Это не про прыжок выше головы, а про планомерное движение, про вписанность в систему, про заботу о будущем. Китайцы умеют ждать и строить на десятилетия вперед. Я училась у них терпению и умению видеть долгосрочную перспективу.

Что я вынесла из этих наблюдений?

Нет одного «правильного» успеха. Есть ваш успех. И он может сочетать в себе итальянскую способность наслаждаться моментом; мадагаскарскую ценность глубоких связей; китайскую мудрость долгосрочного планирования. И ваш уникальный отпечаток — те самые Арканы, которые живут внутри вас.

Главный урок путешествий: чем больше я видела, как по-разному люди понимают благосостояние, тем меньше хотела гнаться за чужими стандартами. И тем четче слышала свой внутренний компас.

Практическая часть 2: Настраиваем свой компас.

Давайте перейдем от наблюдений к действию. Ваша задача на апрель — три шага к настройке компаса.

Шаг 1. Определите свои топ-3 ценности

Возьмите лист и выпишите всё, что для вас важно. А затем выберите три самые главные ценности. Не то, что «должно» быть важно, а что на самом деле. Например:

- свобода;

- гармония в семье;

- самореализация;

- безопасность;

- приключения;

- творчество;

- стабильность;

- помощь другим.

Запишите. Это первые координаты вашего компаса.

Шаг 2. Посмотрите на свою жизнь через эти ценности

Честно оцените: где вы живете в согласии с ними, а где предаете их ради чужих ожиданий? Если для вас важна свобода, но вы застряли на нелюбимой работе из-за «стабильности», — компас сбит. Если для вас важна семья, но вы работаете по 14 часов, — компас сбит. Если для вас важно творчество, но вы не выделяете на него время, — компас сбит.

Шаг 3. Сделайте один маленький шаг в сторону своих ценностей

Не меняйте всё сразу. Поменяйте просто один шаг. Для ценности «свобода» выделите час в неделю только на себя. Для ценности «семья» введите традицию совместного ужина без телефонов. Для ценности «творчество» купите краски и начните рисовать 10 минут в день.

Маленький шаг — это не результат. Это сигнал Вселенной и себе: «Я выбираю свой путь. Я настраиваю компас».

 

Итог и анонс следующего шага.

Апрель — месяц выбора направления. Но выбор этот не означает, что вы навсегда прибиваете табличку «сюда и только сюда». Жизнь — это путешествие, и компас может чуть-чуть смещаться. Главное — он всегда показывает на ваше истинное.

В этом месяце мы:

- поняли разницу между чужими ориентирами и своими;

- познакомились с Арканами Таро как зеркалом ценностей;

- увидели, как по-разному устроен успех в разных культурах;

- начали настраивать свой компас через три шага.

В мае мы продолжим наше путешествие и поговорим о тех, кто идет рядом. «Дорога отношений: спутники и попутчики». Как не потерять себя в паре? Как гармонизировать отношения, когда вы оба в движении? Что говорит нумерология о совместимости? А пока — настройте компас. И пусть он ведет вас только к вашему истинному благосостоянию.

С любовью и верой в ваш путь, альфа-мастер Ольга Донгак

Домашнее задание на апрель

В ваш «Дневник благосостояния» запишите свои определения «успеха» и «благосостояния». Выпишите топ-3 ценности. Сделайте фото или зарисуйте образ того Аркана, который вам ближе всего (Император, Колесница или Мир). А может, у вас свой? Сделайте тот самый один маленький шаг и запишите, что изменилось в ощущениях.

Это QR-код моего ТГ-канала, где я с подписчиками делюсь интересной и ценной информацией. Подписывайтесь, буду рада вас видеть!